排卵日を知りたい！排卵日検査薬

排卵日を知りたい！

私は自他共に認める「排卵日検査薬たくさん利用派」です（笑）
１回の周期で１５本くらい使ったことも＾＾；　ローラー作戦です＾＾；；；
子供も授かりものではあるけれど、仕事のことなど考えると、「確実」にことを進めたい。
何度も「がっかりする」のはイヤ。←短期集中型なんです

「排卵日検査薬」は「妊娠したい」と思ったときに、 「いつ頃だったらＯＫか？」を
確実ではないにしろ、知る手がかりになるので、とっても便利です。
「これがあってよかったー！」と何度も思いました。

でも、「排卵日を知りたい」というのは、妊娠したい皆が思っていること。
検査薬を使って１００％確実ならみんな妊娠できます。
陽性だと思ってＴＲＹしても、１００％妊娠するわけじゃない。 このあたりが難しい。
本当のところは「いつ排卵しているか？」ってとってもわかりにくいものですよね？

「検査薬」「チェッカー」「排卵日」「体質改善」は、私の掲示板でもよく話題になっています。

私の場合です

私が妊娠を考えたときに利用したのは「スティック型の排卵日検査薬」です。
それにプラスして「基礎体温表」と「おりもの」を見て確認していました。
４度目の妊娠のときは、病院で「超音波検査」にて排卵を教えてもらいました。

お友達の場合

お友達は「唾液でわかる 排卵期チェッカー」を使っていました。
（お友達の体験談は徐々にアップしていきたいと思います。）

基礎体温表で見つける

毎朝、起きる前に、口内で計った体温を記録していき、妊娠に適した時期を探る方法です。
一般的には、低温期と高温期があります。
低温期の終わりの、「一段と体温が下がり、また上がっていく日」が、排卵日といわれています。
この時期が、妊娠しやすい時期と判断します。

（詳しくは　基礎体温の知識と妊娠　参照）

けれども、基礎体温の下がったところは見つけにくい場合もありますよね？
「おりもの」や「胸の張り」、「お腹の痛み」などとあわせて判断してみたらよいかも。

基礎体温は、３ヶ月分ほどあるとパターンが見つけやすいです。

排卵日後の出血

排卵のときに、毛細血管などが切れて出血する場合があります。
「おりもの」が茶色がかる場合もあります。
この排卵時の出血を、排卵日のサインとすることもできます。
出血量は、多くはありません。

おりもの（子宮頸管粘液）の伸び

子宮頸管粘液とは、子宮の入り口あたりにある粘液状のものです。
子宮頸管粘液と膣からの液体状の分泌液が混ざったものを「おりもの」といいます。
その粘液が、透明でやわらかく粘りけがあり、１０センチぐらいのびるようになると、排卵日が近い、または、排卵日を過ぎたところというサインとなります。

私もおりものはよくチェックしていました。
私の場合は「卵の白身」のようなサインで「排卵日！」と思っていました。
４回の妊娠のうちの２回、これで妊娠しました。
手にとって調べるという文献が多いですが、明らかに見た目が違いました。
なので、手に取らなくてもわかりました。個人差があるのかも。。。

排卵痛

排卵されるとき、卵巣の表面が破けることで、痛みを感じることがあります。
個人差のある痛みですし、これを感じない人もいるため、気づかないことも。
この排卵時の痛みを、排卵日のサインとできる可能性があります。
排卵痛があれば、妊娠しやすい可能性が高まるわけです。

唾液を調べる

掲示板でも話題になりました。 「唾液で排卵日を予測する器具」を使った場合は、 この状態になると排卵日間近のサインとなります。 唾液を顕微鏡で見たときの図です。 一本筋が通っていて、その周りにシダの葉のように筋があると、 排卵日間近であるというサインです。 市販のチェッカーの詳細はこちら　>>

シダ状結晶の概略図。

排卵日検査薬の使い方

「排卵日検査薬」は「妊娠検査薬」と同じような形をしているものが市販されています。
尿にあるＬＨホルモンの濃度を測ることによって、排卵日を知る方法です。
ＬＨホルモンとは、排卵を促進するために分泌されるホルモンです。
ＬＨホルモンが大量に分泌され、濃度が高くなったときから「約２４時間」が、排卵日となります。

私の場合、生理の周期が２８〜３２日でした。
スティックは５本入りでしたので、１２〜１３日目から使い始めれば使い終わりが１６〜１７日目。
ほぼ、排卵日にぶつかるかな？とも思っていましたが、
生理後９日目くらいから使い始めて、合計１０〜１５本ほど使う月もありました。

今はネットでも買えるので便利になりましたね。
⇒　楽天で売られている 排卵日検査薬｜ケンコーコムのドゥーテスト 7日分｜

いくつか組み合わせてようやくわかる排卵日

排卵日を特定するのは難しいですが、基礎体温表を何ヶ月かつけて、その時の体調の変化やおりものの変化も併記しておくと、あるパターンが見えてきます。

まず、基礎体温表の「低温期」と「高温期」への変化が、「このくらいの時期にある」ということがわかります。その前後に「腹痛」や「頭痛」、もしくは「おりものの変化」があるなどがわかれば、低温期から高温期への変化する日の予想はしやすくなりますよね？

排卵日のサインを知る方法を、いくつか組み合わせて判断することで、排卵日を特定する可能性を高めることができます。